معاون علوم پزشکی گیلان با بیان اینکه روزه داری با برنامه غذایی صحیح در ماه رمضان از بروز بیماری های غیرواگیر پیشگیری می کند، گفت: روزه داران می توانند با رعایت اصول صحیح تغذیه، در کنار آثار روحی و معنوی ماه رمضان، از فواید جسمانی و بهداشتی روزه داری بهره مند شوند.

امام جمعه بندرانزلی با اشاره به اینکه اعتکاف فرصت رشد و تعالی در مسیر کمال است، گفت: در ایام اعتکاف باید علاوه بر اعمال عبادی بر پرورش روح تلاش کنیم.

ما باید آگاهی پیدا کنیم که روزه‌داری فقط یک امر جسمانی نیست و گام موثری در تقویت روح، اصلاح نقاط ضعف و بهبود نقاط قوت است.

دبیر جبهه فرهنگی اجتماعی انقلاب اسلامی استان گیلان با اشاره به فعالیت های این ستاد در ایام ماه مبارک رمضان گفت: برگزاری جشن‌های سلام رمضان در بیش از 110 محله استان گیلان همچنین رونمایی از صندوقچه محافل خانگی قرآن کریم برای اولین بار در گیلان از جمله این ویژه برنامه ها هستند.

گرگان- برپایی افطاری‌های ساده و توزیع اطعام سبک بین روزه داران در هنگام اذان مغرب علاوه بر ترویج فرهنگ ساده زیستی و سخاوت زمینه ساز همدلی بیشتر بین آحاد مردم می‌شود.

یک کارشناس تغذیه با اشاره به اینکه روزه‌داری و گرسنگی‌های طولانی مدت سطح کتون بادی‌ها در خون را افزایش می‌دهد، گفت: این مهم ممکن است تأثیر نامطلوب در دوران بارداری و 6 ماه نخست شیردهی داشته باشد.

ماه مبارک رمضان فرصتی بسیار ارزشمند برای ایجاد تحول معنوی و همچنین استفاده از ظرفیت‌های عظیم مردمی و کنشگران برای جهاد تبیین است.

کارشناس مسئول تغذیه بالینی معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی گلستان با بیان اینکه برخی از اقدامات در ایام روزه‌داری تشنگی را تشدید می‌کند، گفت: مصرف بیش از هشت لیوان آب آشامیدنی سالم و سایر مایعات طبیعی در فاصله افطار تا سحر بدن را از خطر کم‌آبی حفظ می‌کند.